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发布时间：2020-01-15 02:26:00 阅读：次来源：成型模厂家

经常假笑会伤身你中枪了没？

昨天是世界微笑日。上午，龙头寺火车北站北广场公交枢纽站场，820路驾乘人员一边为上车乘客发放“你今天微笑了吗”的卡片，一边为大家佩戴“笑脸”徽章，希望让更多人了解微笑、学会微笑、坚持微笑。

俗话说“笑一笑，十年少”。的确，多微笑是有利健康的。昨天是世界微笑日。许多专家就建议大家要多微笑，因为微笑是开启健康的钥匙。然而，心理医生却提醒，要是笑不是发自内心的，反而影响情绪伤身体。

昨天，25岁的李静雪来到重医附一院心理门诊。一年前大学毕业，她进入大渡口区一单位工作。在周围朋友看来，她很幸运，因为一毕业就找到了一份不错的工作。

李静雪每天在单位，只要和同事一起，总是笑脸盈盈。但两个月前，她和办公室另一个年轻同事发生了一些误会，办公室的同事虽然都清楚，但都没挑明，表面上还是其乐融融。“我每天都要装作没事，每天微笑着上班。”李静雪说，她最近发现微笑越来越难，特别是在自己心情很不好的情况下，为了面子和人际关系，还不得不努力挤出笑容。

为何假笑伤身体？艾明解释，假笑往往压抑了人的真实情感，它并非发自内心深处的真实感受，反而让“微笑”成为负担，久而久之反患上情绪病。所以，控制情绪虽然重要，但必要时还是要释放压力。除了尽量拒绝假笑，不一味的伪装自己外，还可以多和朋友亲人沟通，或通过运动来释放压力和委屈。

笑得多是不是真会起皱纹呢？重医附一院医疗美容科张恒术教授表示，爱笑的人比不爱笑的人长皱纹的几率确实要高一些，因为笑会牵动许多表情肌肉，这样一来，频繁重复的表情，在皮肤层较薄的位置，就会形成皱纹。