补药一堆不如洋葱一颗，教你养生吃法

补药一堆不如洋葱一颗，教你养生吃法有很多菜式我们多多少少都会放一些洋葱，因为它有着丰富的营养，独特的香味能很好地激发我们的味蕾，在夏日没有胃口的时候，能让我们消食开胃。但往往它都是以配角出场，今天我们用它来做一次主角，制作一道保准你们没有吃过这么好的中式披萨。洋葱以往常见都是用来做下配菜或者凉拌菜，今天的中式披萨吃起来没有一点辛辣味，口感味道会很丰富，营养满满，姿势满满。大家朋友们赶紧跟着我的步伐，做好笔记，点赞收藏加关注咯。首先买回来一个洋葱即可，将其外皮剥掉，把洋葱十字架切开四瓣，然后放到碗中注入清水没过洋葱，浸泡个十分钟。很多人每次切洋葱的时候都是一把鼻涕一把泪的，好像受了很大的委屈，不说别人还不知道你是在切洋葱，被葱味熏到眼睛了。将洋葱放在清水里浸泡，等我们切洋葱的时候，就不会被熏啦，就不用哭得那么惨了。趁着浸泡的时间，准备下其他配菜。一颗小土豆，将其切成薄片，再改刀切成丝切成条，家里有刨丝刀的朋友也可以直接开刨。将切好的土豆丝先放到一个盛满清水的碗中浸泡着，不然它会变黑会发粉。拿来一根胡萝卜，还是同样的方法切成萝卜丝。一根不用钱的香肠切成条，一同放在一旁备用着。拿出已经泡好的洋葱，将其横切成条。洋葱切丝还是很简单的，本来内部构造就是一层层的，一刀下去直接成丝，泡过水的之后的洋葱又不会辣眼睛。将所有配菜一同倒在一个比较大一点的碗中。

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