冬天孩子皮肤发红发痒当心是湿疹

进入冬季以来，气候较干燥，湿疹成了冬季学龄前孩子较常见的皮肤问题，儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在气候变换，寒冷干燥、大风的环境中，皮肤病易加重。小儿湿疹就是冬季常见的皮肤病。

小儿湿疹按照病程，有不同的表现，通常会表现为红斑基础上出现密集粟粒大小丘疹，丘疱疹或水疱，水疱破后形成糜烂面，有浆液性渗出，结痂。但是，也有部分患儿在初期表现为皮肤干燥、发红且伴有脱屑，随后出现发痒和小疹子。

专家提醒广大家长，冬季为防范、减少儿童湿疹，在饮食起居方面要注意以下几个方面：

1.避免高温热水洗澡

高温的热水洗澡会刺激宝宝的湿疹，会使婴儿湿疹更严重，尤其是温度升高，天气过热时更需避免，建议以36℃~38℃温水沐浴为好。洗澡完立即擦干身上水分。

2.不要在太阳下暴晒

长湿疹的孩子要避免在强烈日光下暴晒，因为高温会刺激汗腺，让湿疹更严重。如果需要晒太阳，建议父母让孩子在早上太阳不猛烈的时候晒。

3.避免用肥皂和沐浴露

建议患湿疹的孩子减少洗澡次数，每次沐浴时间不要超过5分钟，最好只用清水洗。因为肥皂和沐浴露的化学成分会刺激宝宝皮肤。

4.避免宝宝搔抓

湿疹奇痒难忍，宝宝会忍不住抓挠，但搔抓及磨擦可能会进一步刺激皮肤，或使皮肤发炎，并导致病情更糟。

5.不要穿化纤衣服

孩子患湿疹时，应该给孩子穿清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制做，不要用化纤制品。6.饮食以清淡为主

乳母应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等。添加辅食的宝宝，饮食不要油腻，同时避免虾、蟹、海鱼、蛋黄等食物。

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